बारिश में मिलने वाली कंटोला सब्जी के फायदे
बरसात के मौसम में हमें अक्सर पौष्टिक सब्जियां मिलती हैं।
इस मौसम में मिलने वाली एक खास सब्जी है कंटोला, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसके कई औषधीय और आयुर्वेदिक लाभ भी हैं।
कंटोला की सब्जी खाने के फायदें और औषधीय गुण
कंटोला सिरदर्द, बालों का झड़ना, कान दर्द, खांसी, पेट का इंफेक्शन में फायदा करता है।
कंटोला डायबिटीज में भी फायदेमंद है, इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है।
बारिश में होने वाले त्वचा रोगों में ये सब्जी फायदा करती है।
कंटोला सब्जी लकवा, सूजन, बेहोशी और आंखाें की समस्या होने पर फायदा करता है।
बुखार में कंटोला का सेवन फायदेमंद है।
ब्लडप्रेशर और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाव करता है।
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